Jak překonat chlapa

Romantika je těžká. I když se to může zdát jako duha a motýli, ale když se věci skutečně začnou vyvíjet, tehdy si uvědomíte, že je toho mnohem víc. Je třeba zvážit spoustu věcí. Romantika přichází s různými prvky. Nejničivějším prvkem je, když se vám někdo líbí a on vás nemá rád. Možná vás přestali mít rádi, nebo k vám možná necítí to samé. V této době může být docela těžké překonat chlapa.

Pokračujte ve čtení, abyste získali pomoc, jak překonat chlapa.

10 způsobů, jak překonat chlapa:

1. Přijetí



Nejprve musíte přijmout situaci. Může to být těžká pilulka na spolknutí, ale je to důležitá. Je velmi důležité smířit se s tím, že vás ten druhý nemá rád. Může to být zraňující, ale je lepší se postavit čelem k sobě a nedělat si žádné iluze. Jak se říká: ‚Nemá cenu plakat nad rozlitým mlékem‘, stejně tak musíte přestat přemýšlet o tom, co mohlo být.

2. Uvědomte si svou hodnotu

Dále, po přijetí je velmi důležité si vždy uvědomit svou hodnotu. Při přijímání faktu, že city nejsou opětované, nemůžete o sobě uvažovat ponižujícím způsobem. Je velmi důležité mít na paměti, že vaše hodnota nespočívá v oplácení jakýchkoli citů. Člověk by nikdy neměl jít cestou ponižování a sebepodceňování.

3. Trpělivost

Proces dostat se přes chlapa může být pěkně únavné dilema. Musíte si dát čas. Všechny věci vyžadují čas a stejně tak bude překonání chlapa. Je pravda, když se říká, že čas je největší léčitel. Jakákoli sklíčenost nebo utrpení, které právě teď pociťujete, musí časem odeznít. Nebijte se za to, že jste to rychle nepřekonali, protože by to celý proces ještě více bolelo. Dejte si čas projít celou dobu trvání a neuspěchejte to. Čím více se z toho budete snažit dostat silou, tím více v tom budete uvíznout.

4. Přijměte také špatné části

Nepochybně tam bude spousta neštěstí a smutku, který byste mohli cítit. Sklíčenost spojená s odmítnutím může být receptem na katastrofu. To však neznamená, že zchladíte. Dejte si čas truchlit nad něčím, co jste ztratili. Přijdou dny, kdy se budete cítit úplně v pohodě, a pak přijdou dny, kdy byste chtěli, aby se všechno rozpadlo. Přijměte oba dny. Když jsou emoce potlačeny, musí se vrátit ještě silnější. Takže, pokud máte chuť praštit na gauči vanu plnou zmrzliny, pak je to, co byste měli udělat!

5. Zůstaňte s lidmi

Obecně, když se člověk cítí smutný, je velmi pravděpodobné, že se izoluje. Soukromí může být z velké části uklidňující, ale neschovávejte se ve svém utrpení. Zkuste vycházet mezi lidi. Zůstaňte ve velkých skupinách a shromážděních. Zkuste se zaměstnat. Kromě toho, že budete zaneprázdněni, vám to také pomůže uvědomit si, že se ve vašem životě děje mnohem víc, co necháte uklouznout.

6. Udělejte si odstup

Nejdůležitější je odstup. V tomto případě, kdy vaše city nejsou opětovány, je velmi důležité distancovat se od druhé osoby. Spousta lidí se po takových problémech rozhodne zůstat přáteli a nakonec je na tom ještě víc mizerně než předtím. Pokud vám neustále připomínáte, co nemůžete získat, velmi brzy to bude mučivé. Každý den se trochu vzdálte, abyste se vyhnuli dalším zklamáním.

7. Dopřejte si

Vaše zamilovanost vás odmítla, ostatním to nemusí připadat jako velký problém, ale pokud vám to zlomí srdce, pak je to oprávněný důvod. V takových chvílích na sebe nebuďte přísní. Dopřejte si každý druhý den nějakou maličkost. Nemusí to být nic luxusního nebo okouzlujícího. Začněte tím, že si něco objednáte, půjdete nakupovat, pomalu a postupně se snažte najít v životě to dobré.

8. Autoterapie

Autoterapie je zásadní pro to, abyste se dostali z této zajeté koleje. Můžete jednou zavolat svým přátelům a oni vám to budou chvíli rozmlouvat, jistě, ale jak dlouho to budete dělat? Nikdo nechce poslouchat hodiny a hodiny fňukat. Také bude mnoho případů, kdy se nebudete moci dostat do kontaktu s někým, kdo by vám pomohl cítit se lépe. Pro takové situace se naučte být svým vlastním zachráncem. Mluvte sami se sebou, poraďte se a snažte se přesvědčit sami sebe, že cokoli se stalo, se stalo. Nemůžete nic udělat, abyste to zrušili.

9. Najděte si nové koníčky

Najít si nové koníčky je skvělý způsob, jak se rozptýlit. Vyzkoušejte spoustu různých věcí, abyste našli to, co má vaše srdce rádo. Jakmile najdete něco, co se vám líbí, držte se toho! Říká se, že když ti život dá citron, udělej limonádu! Tímto způsobem můžete nakonec objevit něco nového.

10. V moři jsou další ryby

A konečně, nikdy nezapomeňte, že v moři jsou vždy jiné ryby. Ano, dostali jste špatnou ruku, ale to neznamená, že život skončil. Stále vám zbývá spousta nových věcí, které můžete zažít. Mějte své srdce otevřené a berte to jeden den po druhém. Máš to!

Jak se dostanete přes muže, kterého milujete?

Jak se dostat přes Někdo Miluješ
  1. Přijměte realitu situace.
  2. Spolehněte se na svůj systém podpory.
  3. Dostat Mimo svou zónu pohodlí.
  4. Nebuďte svým vlastním nejhorším nepřítelem.
  5. Podívejte se do budoucnosti.
  6. Dejte si pauzu od sociálních sítí.
  7. Vymažte fyzické připomenutí.

Jak dlouho trvá překonat muže?

Může vzít kdekoli od šesti týdnů do tří měsíců až navždy, v závislosti na tom, jak intenzivní byl vztah, jak jste do sebe investovali a jak jste zlomení srdce, říká Jane Greer, PhD, manželská a rodinná terapeutka z New Yorku a autorka knihy What O mně? (Tyto tři faktory se na sobě nějak spojují

Bolí chlapi po rozchodu?

Muži bolí , ženy zranit když jim známý pocit štěstí je náhle vytržen kvůli a rozchod . Dokonce i když rozchod se očekává, proces truchlení často stále probíhá. Tvrdí to britská studie, která je zde uvedena ale trpět dlouhodobějšími bolestmi rozchody než ženy.

Koho to po rozchodu bolí víc?

Po rozchodu , ženy mají tendenci plakat naše oči, ventilovat některé přátele, a pak to nakonec přejde. Chlapi to nedělají – ve skutečnosti jedna nedávná studie dokonce prokázala, že muži trpí více po rozchodech než my.

Kdo jde po rozchodu rychleji?

Výzkum ukazuje, že mužům to trvá déle než ženám a mají větší problémy hýbat se na. Ve skutečnosti vědci pozorovali, že mnoho mužských účastníků trpělo v době studie PRG (Post relationship Grief), i když se rozešli před více než rokem.

Jak poznáte, že chlapa po rozchodu bolí?

Když tvůj ex jedná impulzivně a dělá něco ošklivého, je to jeden z nich známky toho, že ho to bolí a rozchod . Zda je to pomsta, výbuchy vzteku, kontaktování nového partnera nebo vyhrožování vám – váš bývalý vám dává najevo své emoce. On je reagovat místo jednání – a odhaluje vám to on je v bolestech.

Jak víš, jestli ho to opravdu mrzí?

  • Nebudí blahosklonný. Věci jako já Promiňte cítíte to tak, to nebyl můj záměr, ale Promiňte jsi uražen, a ti podobní ne skutečné omluvy .
  • Nepřerušuje vás.
  • Opakuje, co říkáte.
  • On je naštvaný, že jsi naštvaný.
  • Už neudělá stejnou chybu.

Jak poznáš, že k tobě má chlap silné city?

On zírá na pihy na tvém nose, protože on považuje je za rozkošné. On dá si vlasy za ucho, takže on můžete se lépe podívat na váš smajlík. On táhne vy zavřít když on cítí náklonnost vůči vy kvůli něčemu vy ‚řekl. On obejme se vy a líbat vy často a bude intenzivní .

Bude se ti chlap vyhýbat, když k tobě rozvíjí silné city?

Je možné, že a chlap se ti bude vyhýbat, pokud k tobě rozvíjí city . To mohl je tomu tak on je stydlivý a on nechce vy abych to věděl on je přitahován vy nebo to způsobuje mu znepokojovat se kolem vy .

Napíše ti kluk, když nemá zájem?

Jestli on je trochu nejistý nebo osamělý, ten pocit on dostane když mu napíšeš záda se pravděpodobně cítí úžasně – a tak on chce to cítit dál. To znamená on je bude pokračovat v textových zprávách vy dokonce pokud nemá zájem v čemkoli víc.